Tweede editie ademretreat
november 2025
Kom thuis bij jezelf.
Maak ruimte voor wat er echt toe doet.
Voel je de behoefte om dichter bij jezelf te komen? Om even afstand te nemen van de drukte van het dagelijks leven en echt te luisteren naar wat er binnenin jou speelt? Dit 2-daagse ademretreat bied je de ruimte om stil te staan, diep adem te halen en volledig aanwezig te zijn bij jezelf. Door te werken met verbonden ademhaling, ontdek je een krachtige manier om laag voor laag te gaan, jezelf opnieuw te ontmoeten en ruimte te maken voor wat écht belangrijk is. In dit retreat nemen we je mee op een reis van zelfontdekking, waarbij ademhaling de sleutel is. De verbonden ademhaling helpt je niet alleen om je lichaam te ontspannen, maar opent de deur naar diepere lagen van je bewustzijn, waar ruimte ontstaat voor heling, inzichten en transformatie.
Wanneer is het ademretreat wat voor jou?
Verwerking door het gebruik van je adem
♡ Je wilt ruimte creëren om dichter bij jezelf te komen en te ontdekken wat er echt speelt.
♡ Je wilt innerlijke rust en de mogelijkheid om oude spanningen en patronen los te laten.
♡ Je wilt groeien en je persoonlijk ontwikkelen.
♡ Je wilt onbewuste blokkades loslaten die je niet langer dienen.
♡ Je wilt uit je hoofd komen en leren voelen. Wat wordt niet uitgesproken, maar is wel voelbaar in je lichaam?
♡ Je wilt helderheid ervaren.
♡ Je wilt meer meer helderheid over de richting van je leven.
♡ Je wilt meer in verbinding komen met jezelf en je omgeving.
♡ Je wilt een diepe verbinding met je eigen adem, lichaam en intuïtie ervaren.
Het retreat bestaat onder andere uit: een online intake, 2 verbonden ademsessies. sharings, verbindende oefeningen en nazorg. Alles onder begeleiding van een ervaren en liefdevol team. De maaltijden worden heerlijk verzorgd en je overnacht in het stalhotel in een één- of tweepersoonskamer.
Jouw investering
De investering zal op een later moment hier bekend worden gemaakt. Er zal altijd een mogelijkheid zijn om in termijnen te betalen.
Veelgestelde vragen
Ja, dat kan! We bieden de mogelijkheid om de investering in drie termijnen te betalen. Zo kun je de kosten comfortabel spreiden.
De prijs is all-inclusive. Dit betekent dat je verblijf, de overheerlijke maaltijden, alle ademsessies en oefeningen bij de investering zijn inbegrepen. Er zijn geen verborgen kosten.
Dat kan. We hebben 3x een 1-persoonskamer tot onze beschikking. We vragen hier een toeslag van 40,- voor.
Nee, ervaring is niet nodig! Het retreat is geschikt voor zowel beginners als mensen met meer ervaring. We begeleiden je stap voor stap en zorgen voor een veilige omgeving.
In totaal is er plek voor 10 deelnemers. Zo houden we de groep klein en kunnen we iedereen voorzien van persoonlijke aandacht.
Wij zorgen voor alles wat je nodig hebt tijdens de sessies. Het enige wat je mee hoeft te nemen, zijn comfortabele kleding, persoonlijke verzorgingsproducten en een open houding om deze ervaring ten volle te beleven. Je ontvangt van te voren nog een email met praktische
We begrijpen dat er soms iets kan gebeuren. We werken met een non-refundable aanbetaling van 150,-. Bij annulering tot 8 februari ontvang je 50% van het bedrag
Neem gerust contact met een van ons op! chantal@adem-studio.nl of connect@gaia-ji.nl
Heb je nog vragen over dit 2-daags ademretreat of wil je even overleggen? Laat je gegevens dan door het formulier hieronder in te vullen. Dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op.