He lief mens!
De ademstudio helpt jou om verdriet, trauma of spanning
Los te laten
Leuk dat je er bent!
Hiermee kan ik je helpen
Mijn naam is Chantal en ik ben in het trotse bezit van "de ademstudio" in Spijkenisse. Het is mijn missie om vrouwen te helpen verdriet, traumatische ervaringen en spanning los te laten. Ik gebruik daarvoor de verbonden ademhaling als ademtechniek. No worries. Het is niet zweverig en je kunt het ook niet verkeerd doen. Iedereen kan ademhalen. Je adem is het belangrijkste element om te kunnen leven. Je kunt je adem als een veel krachtiger instrument inzetten dan waar je het nu alleen voor gebruikt. Namelijk tijdens een ademsessie.
Heb jij het gevoel dat jouw leven door een gebeurtenis is opgeschud en ben je jezelf daardoor kwijtgeraakt? Heb je het gevoel dat je nog maar een schim van jezelf bent en maakt je dat verdrietig? Leef jij onder continue spanning en stress? Vind jij het moeilijk je in woorden uit te drukken waar je mee zit en hoe je je voelt? Leef je vooral vanuit je hoofd en niet vanuit je hart/lijf?
Dan kan ik je helpen!
Ik begeleid jou tijdens het 4 maanden traject naar het leven wat je verlangt.
Je komt los van fysieke klachten, trauma en emoties die je leven beïnvloeden. Je staat weer volledig in je eigen kracht en weet wie je bent en wie je wilt zijn. Je vindt opnieuw de connectie met jezelf. Je zult weer jezelf zijn en je zult weer gelukkig worden. Op jouw manier en op jouw voorwaarden.
Één ding is zeker als je bij mij komt: je mag zijn wie je bent, ik heb geen oordeel over jou of over je verhaal en je hoeft niet veel te praten.
We gaan zorgen dat je adem het werkt doet.
"Alles is al gebeurd. Vanaf nu wordt alles beter."

Het aanbod
Transformeer jezelf door op bewust en onbewust niveau te werken met het 4 maanden traject!



Reviews
Lees hier de ervaring van anderen
Claudia
Ik kijk met veel plezier terug op de sessies. Ik sta lichter in het leven! Ik ben blij dat ik de stap heb gezet om een traject aan te gaan bij Chantal. De ademstudio heeft mij veel opgeleverd zonder urenlang te hoeven praten. Tegelijkertijd neemt Chantal alle tijd voor haar klant. Ik zou het iedereen aanbevelen. Chantal maakt het traject echt persoonlijk. Zeker als je veel therapieën hebt gevolgd en je dus weet waar je pijnplekken zit is dit echt een mooie aanvulling om het verdriet los te laten!

Claudia
Ik kijk met veel plezier terug op de sessies. Ik sta lichter in het leven! Ik ben blij dat ik de stap heb gezet om een traject aan te gaan bij Chantal. De ademstudio heeft mij veel opgeleverd zonder urenlang te hoeven praten. Tegelijkertijd neemt Chantal alle tijd voor haar klant. Ik zou het iedereen aanbevelen. Chantal maakt het traject echt persoonlijk. Zeker als je veel therapieën hebt gevolgd en je dus weet waar je pijnplekken zit is dit echt een mooie aanvulling om het verdriet los te laten!

Eveline
Ik kwam bij Chantal voor de ademsessies in verband met mijn burnout klachten. Ik heb meerdere sessies (fysiek en online) gehad en het brengt mij verder in mijn proces. Het gaf mij inzichten in mijn gevoel en patronen. Het bracht mij steeds een stapje dichter bij de persoon die ik wil zijn en daar ben ik heel dankbaar voor.

Lizette
In eerste instantie zag ik op tegen mijn ademsessie, omdat ik niet bij mijn gevoel wilde komen. Mijn angst zat vooral in het niet willen praten. Chantal verzekerde mij dat ik tijdens de sessie zelf niet hoefde te praten. Chantal was rustig en duidelijk in haar begeleiding. Zo ontstonden er geen verrassingen. Ik had een aantal blokkades, waarvan ik wist dat ze er waren maar ik "niks" mee wilde doen, die toch verzacht zijn. Ik vond het heel fijn.

Mariska
Ik kwam bij Chantal omdat ik veel zorgen en verdriet met mij mee draag. Na een korte intake gingen we aan de slag. Wat er toen met mij gebeurde was heel bijzonder. Ik voel mij momenteel minder emotioneel en de zorgen zijn er nog steeds maar kan ik veel beter relativeren. Deze ademsessie heeft mij echt rust gegeven in mijn hoofd.

Lindy
Ik ging er heel nuchter in en dacht:"Het gaat bij mij vast niet lukken!" Chantal stelt je enorm op je gemak, want stiekem is het ook wel spannend. Ik had ook geen idee wat ik kon verwachten. Ik was tijdens de sessie echt verrast over wat ademhaling met je kan doen en er kwamen allerlei gevoelens naar boven en ook veel vastzittend verdriet. Na de sessie moest ik er gewoon van bijkomen, maar voelde ook een bepaalde rust en het voelt fijn om alles er even uit te laten. Ik wil zeker nog eens terug om te kijken wat er er nog meer uit kunnen halen.

Sabrina
Ik heb nu twee keer een ademsessie gehad met twee verschillende onderwerpen. Twee keer een hele verschillende maar mooie ervaring. Bij beide keren voelde je de emoties echt los komen. Het geeft een vrijer gevoel. Ook al heb je een doel bepaald vooraf met Chantal, er komt naar boven wat er naar boven komt. Je bent je niet altijd bewust van wat er "vast" zit in je lichaam. Het was mooi dit te ervaren.

Corina
Ik ben bij Chantal geweest omdat ik niet meer wist hoe ik bij mijn gevoel moest komen. Chantal heeft een hele fijne stem en begeleid je super goed. Je komt in een soort trance en je voelt de emoties goed. Het is een hele bijzondere ervaring en maakte veel in mij los. Gebeurtenissen kwamen naar boven die ver weggestopt zaten. Ik ben heel blij dat ik dit heb ervaren in een losse sessie en doordat Chantal mij veel vertrouwen heeft gegeven, ben ik verder gegaan met een traject.De rust, de fijne omgeving en vakkundigheid maken van Chantal een professional.

Leonie
Ik vond het een bijzondere ervaring! Het voelde bijna als een soort trance waar je in terecht komt, mede door de fijne begeleiding van Chantal's stem en muziek. Het heeft mij mooie inzichten gebracht en een stuk bepaalde emoties los kunnen laten. Zeker een aanrader en ik denk goed voor iedereen die open staat voor een nieuwe ervaring.

Deborah
Ik heb tijdens de ademsessie gemerkt hoeveel verdriet er nog in me zit. Dat heb ik opgekropt en dat kwam er op een verkeerde manier uit, namelijk in paniekaanvallen. De ademsessie heeft mij overduidelijk ruimte gegeven waardoor ik nu anders kijk naar situaties en minder uit mijn vel spring. Dit is een mooi middel om mij weer rustig te gaan voelen. Vooral van binnenuit!

Angela
Ik kan het niet goed onder woorden brengen wat de ademsessie met mij heeft gedaan. Er is iets gebeurd. Ik voel mij krachtiger en sterker, tegelijkertijd voel ik ook veel meer. Ik durf veel meer toe te geven aan wat ik voel en daardoor zit ik veel minder in mijn hoofd. Super fijn!

Kirsten
Ik was vooraf erg sceptisch omdat ik niet wist hoe mijn adem mij kon helpen. Omdat praten bij mij niet werkt (ik kan mijn gevoel niet goed onder woorden brengen) heb ik ademwerk geprobeerd. De eerste sessie bleef wat aan het oppervlak bij mij, maar beetje bij beetje -omdat bij mij het effect van de sessie pas later doordrong en vorm kreeg- kwam ik tot de kern. Ik vond het bijzonder te merken dat bij de sessie waarbij we aan traumaverwerking deden ik merkte dat wat mij al jaren teisterde, ik toch los kon laten. Mijn onderbewuste liet mij zien dat ik zelf de sleutel tot verbetering had. Ik heb hier enorm veel rust door gekregen en ben beter in staat om keuzes te maken waardoor ik weer kan genieten van het leven. Ik voel mij oprecht gelukkiger. Nog elke dag ben ik dankbaar dat ik mijn sceptische blik heb laten varen en voor een traject bij Chantal ben gegaan!

Twijfel je nog of wil je direct een
afspraak plannen?
Laat het mij weten en dan neem ik contact met je op!